Ibu hamil disarankan untuk
mengonsumsi asam lemak omega 3. Nah, ikan yang memiliki kandungan asam lemak
jenis ini adalah salmon. Namun tak selamanya salmon menyehatkan ibu hamil lho.
Penelitian mengungkap ibu hamil yang makan salmon bisa berisiko mengalami
penurunan antibodi yang terkandung di dalam ASI. Penurunan antibodi ini
berarti meningkatkan risiko bayi terpapar infeksi, demikian menurut
penelitian yang dipublikasikan di The Journal of Nutrition yang mengamati 123
perempuan hamil yang jarang mengonsumsi minyak ikan.
Para responden ini diminta untuk makan dengan menu normal
atau mengonsumsi dua porsi salmon setiap pekan sejak minggu ke-20 kehamilan
mereka hingga proses persalinan. Para ilmuwan yang berasal dari Inggris Raya
dari University of Reading dan the University of Southampton, menemukan bahwa
ibu hamil yang mengonsumsi salmon menjelang proses persalinan, terbukti
mengalami peningkatan rantai panjang asam lemak dari omega 3 pada air susu
mereka di bulan pertama setelah melahirkan. Para peneliti juga menemukan kadar
sekresi imunoglobulin-A yang lebih rendah. Imunoglobin A adalah antibodi
penting yang meningkatkan kekebalan pada bayi dan membantu memerangi infeksi
terhadap bayi yang baru lahir.
Ibu hamil disarankan untuk
mengonsumsi asam lemak omega 3. Nah, ikan yang memiliki kandungan asam lemak
jenis ini adalah salmon. Namun tak selamanya salmon menyehatkan ibu hamil lho.
Penelitian mengungkap ibu hamil yang makan salmon bisa berisiko mengalami
penurunan antibodi yang terkandung di dalam ASI. Penurunan antibodi ini
berarti meningkatkan risiko bayi terpapar infeksi, demikian menurut
penelitian yang dipublikasikan di The Journal of Nutrition yang mengamati 123
perempuan hamil yang jarang mengonsumsi minyak ikan.
Para responden ini diminta untuk makan dengan menu normal
atau mengonsumsi dua porsi salmon setiap pekan sejak minggu ke-20 kehamilan
mereka hingga proses persalinan. Para ilmuwan yang berasal dari Inggris Raya
dari University of Reading dan the University of Southampton, menemukan bahwa
ibu hamil yang mengonsumsi salmon menjelang proses persalinan, terbukti
mengalami peningkatan rantai panjang asam lemak dari omega 3 pada air susu
mereka di bulan pertama setelah melahirkan. Para peneliti juga menemukan kadar
sekresi imunoglobulin-A yang lebih rendah. Imunoglobin A adalah antibodi
penting yang meningkatkan kekebalan pada bayi dan membantu memerangi infeksi
terhadap bayi yang baru lahir.
sumber: dokterdigital.com
foto: ste.india.com