Kamu Perlu Tahu, Bahayanya Tidur Mangap!

Tips & Tricks - 30 May 2019

Apapun dapat terjadi kalau kita sudah kelelahan dan dalam kondisi tanpa sadar mulut mulai terbuka dengan sendirinya. Memang sih sepertinya biasa saja, namun ternyata kalau kita terlelap dengan posisi mulut terbuka dapat memberikan efek buruk bagi tubuh. Dilansir dari dailymail, para ilmuwan mengungkapkan kalau tidur dengan mulut terbuka dapat merusak gigi yang efeknya disamakan dengan bahaya soda pada gigi.

Saat kita terlelap dengan posisi mulut terbuka, maka nafas kita dapat membuat mulut menjadi kering. Hal ini akan menghilangkan perlindungan air liur untuk membunuh bakteri di mulut. Selanjutnya bakteri tersebut akan membentuk asam dan dalam durasi yang panjang, asam tersebut dapat merusak gigi. Untuk diketahui sahabat familyguide, orang-orang yang memiliki asma dan sleep apnea memang memiliki kecenderungan untuk tidur dengan mulut terbuka. Nah kabar buruknya lagi, kondisi ini ternyata sering terjadi pada kaum adam. Para peneliti dari sebuah universitas di Selandia Baru, mengatakan bahwa bernafas melalui mulut memainkan peran dalam kerusakan gigi. (RED)

foto: newsroom.uhc.com